قوطی فلزی جو دوسر پرک صبحانه فوری ۳۰۰ گرمی OAB

جو دوسر پرک چیست؟

جو دوسر یا یولاف گیاهی از خانواده ی گندمیان است. جو دوسر پرک در واقع همان جو دوسر بدون غلاف است که ابتدا بخار پز میشود سپس به تکه های لطیف و صاف زیر غلطک های سنگین تبدیل میشود.در حال حاضر جو دو سر به اشکال مختلف بلغور،خرد شده،پرک ،بدون پوست و کامل در بازار یافت میشود که تمامی این محصولات را میتوانید از سایت هلثی کالا تهیه کنید.

 

خواص جو دو سر پرک:

جو دوسر پرک یا یولاف یکی از غلات پر خاصیت در علم تغذیه میباشد.در این محصول اهن و فیبر بسیاری نهفته است.جو دوسر پرک میتواند در بهبود گردش خون در برابر تصلب شرایین،رفع یبوست،بواسیر،سنگ کلیه،کم خونی،چاقی ،لاغری و درمان ریزش مو بر اثر کمبود مواد مغذی موثر باشد.

تحقیقات زیادی نشان داده است که مصرف جو دوسر پرک سبب کاهش کلسترول بد خون LDL و افزایش میزان کلسترول خوب خون HDL میشود.

در طب آیورودا از این محصول در جهت ترک اعتیاد بهره میبرند.

 

عوارض جو دوسر پرک:

تاکنون عوارض خاصی برای جو دوسر یافت نشده است.

 

نحوه ی مصرف جو دوسر پرک:

جو دوسرپرک فوری صبحانه را میتوان همراه آب و یا شیر در وعده ی صبحانه میل کرد.

در صورتی که قصد کاهش وزن را دارید باید جو دوسر پرک را با آب مصرف کنید و در صورتی که هدف افزایش وزن و حجم آوردن را دارید باید این محصول را با شیر در وعده ی صبحانه مصرف کنید.

 

تفاوت جو دوسر پرک فوری با جو دوسر پرک درشت:

اگر هدف شما یک وعده ی غذایی فوری برای صبحانه یا میان وعده های دیگر است حتما باید از جو دوسر پرک فوری صبحانه استفاده کنید.

جو دوسر پرک فوری OAB در بسته بندی های 200 ،300 و 500 گرمی موجود هست که میتوانید از سایت هثی کالا تهیه کنید.

همچنین جو دوسر پرک فوری با میوه های خرد شده ی موز،توت فرنگی،سیب و هلو در سایت هلثی کالا موجود است.